上下蹲跑的时候，膝盖也不会鼓包，让你时刻保持有型。

不难发现，秦舒培还是个不折不扣的“帽子达人”。

记得前不久小姐姐也给大家写过一篇安利AirPods保护套的，她自己用的这款巴斯光年的，实用又可爱，拿出来非常帅气呢！

比如说皮质的夹克衫，再加上一点风衣也成，就是觉得小姐姐的夏季装，还是一如既往的帅，酷，风格一点都没有变，不过皮肤确实是比之前更好了，大大们的黑色系穿搭都是如何的？可以在下方留言区@小鱼或者是本君，期待你的安利

而且俗话说女人是水做的，尤其是现在夏天，不仅出汗出油多，外出经常被晒，吹空调也对皮肤造成了一定的负担，所以补水就可不从缓了。这款面膜清爽不黏腻，补水效果又杠杠的，简直是夏日面膜的首选~

在沙发后来一排半身高的小矮柜或顶天立地的柜子也不错，兼具收纳和展示架的功能。还能当书柜使用，将书房和客厅合二为一，在视觉上客厅面积立马变大不少，户型小的家庭这样做再适合不过了。

★适合脸型：毛寸几乎适合各种脸型，可以通过顶部长度来控制发型轮廓，就能把脸型衬托出完美的感觉，圆脸型两边剪薄顶部增加高度，脸型就会显长，长脸型刘海稍微长一些，顶部柔和脸型就不会显得太长。

大学的时候空闲时间比较多，我比较喜欢篮球，所以基本上有空就会去打一场，但是由于身体瘦弱的原因，每次跟别人进行身体对抗的时候就非常吃亏，老是打不过别人老是被人虐。每次看着电视上又高又壮的NBA球星，做着各种各样高难度的动作时内心就无比的澎湃，所以脑海里第一次有了必须要长壮一点的想法。这是大学时的样子，还是挺瘦的（图左）。不久后我在大学城里办了第一张健身卡，第一次去健身房总是新奇与兴奋的，所以刚开始的时候基本上天天都会去锻炼。这样大约坚持了两周我所有的激情就褪去了，健身房也彻底沦落成了我的澡堂子。

需求都被妥帖地满足了呀

卸妆产品除了要根据自己的肤质来选择外，还要根据个人使用的化妆品是否防水，浓妆还是淡妆，以及是喜欢清爽感还是不介意油腻感的卸妆产品综合考虑来选择；

刚入门的玉石爱好者，可以考虑入手这些热门、大众的玉石慢慢积累经验，在不了解的情况下，不要轻易去购入太冷门的玉。

SSUR PLUS x PCMY 刷漆教练夹克

百褶裙本身的褶皱就已经贵气十足，配上一双高跟鞋那股优雅的气质没有人能媲美！海清在出席活动时就穿上了一条咖色的格纹百褶裙，咖色与黑色的配色高雅又不失贵气！利落的西装总给人一种正式的感觉，但是加上轻飘飘的百褶裙，则变得灵动雅致起来。再运用腰带的点缀，知性优雅又不失时尚的魅力！

最受大家追捧的，应该是满天星光的长款星空裙。

老实说，大S背上这只来自Pitusa的草莓包包，确实是少女心炸裂，但这种造型夸张的包，其实也是很挑人的。

一般来说，我们常见到的雀斑、色斑(色斑群)等皮肤问题，都是由于黑色素过度沉积，或达到一定色素的“浓度”，或在皮肤上的堆积已有一定的密度。

她在COMME des GARCONS担任裁剪师的经历，以及作为渡边淳弥(Junya Watanabe)设计团队的一员，给了她保持独立的信心和商业头脑。

毕竟如果你现在不用防晒，几个月后你可能要哭着求这个色号的粉底液

将银饰取出用清水冲干净，即可！

洗完之后不紧绷，不假滑也不发干

甜蜜七夕，来自王一博的甜蜜告白

听其他人说用完痘痘都会有一点消炎的效果，不知道是不是真的。

性感造型一点不油腻的三吉彩花

值得提醒的是，大家在穿长款风衣的时候，一定要注意给自己搭配上一根腰带，这样就能够起到一定的收腰效果，让这件风衣看上去也不会太臃肿。另外还能够为自己塑造出一定的层次感，展现出自己的好身材，胡静就给自己配上了一根同色系的腰带，这样会让她整个人显得更加的精神一些。

这双正是复刻李宁自己2000年悉尼奥运会的中国队奥运领奖鞋“蝴蝶”。

综合外媒报导，日本一名女网友河本真希，分享自己从胖妹一路瘦身成为健美冠军的励志故事，河本真希家中经营Cafe餐厅，从小就和美食为伍，以致身材一路像吹气球一般，体重直线上升，最有「份量」的时期甚至重达94公斤。但当时的真希却不认为自己胖，只是身材稍微丰腴，因此从没有瘦身的想法，也因为如此，异性缘也和她搭不上边，参加联谊时都是乏人问津。某天，河本真希的朋友说，自己有位当社长的朋友觉得河本真希瘦下来会很可爱，若她能减30公斤，或许会展开追求，但河本真希仍坚称自己只是丰满，完全不需要减肥。

今天要说的日本杂志《Oggi》，介绍的多是适合白领女性的通勤穿搭，俏皮中不失轻熟气质，对于日常穿搭的借鉴度也很高。